Angebot Hatha-Yoga:
| Ort: | Tag: | Vormittag – Kurszeiten: | Nachmittag – Kurszeiten |
| Rheinau, Musikinsel: | Mittwoch: | 15.45 – 16.45* 17.00 – 18.00* | 18.20 – 19.20* 19.40 – 20.40* |
| Donnerstag: | 08.00 – 09.00, 09.15 – 10.15, 10.35 – 11.35* | 15.45 – 16.45* 17.00 – 18.00, 18.20 – 19.20, 19.40 – 20.40 | |
| Rheinau, PUK: | Donnerstag: | 12.00 – 13.00* | |
* Fakultativ
Weitere Kurse (aktuelles Kursprogramm):
– YOGA 60+ (Musikinsel Rheinau)
– Meditation (Musikinsel Rheinau)
– Business – YOGA (PUK – Rheinau)
– Hormon – Yoga (Musikinsel Rheinau)
– Online-Yoga ab Januar 2022
Der Unterricht basiert auf den klassischen Elementen des Hatha–Yoga.
Haltungs- und Bewegungsfragen werden in den Unterricht integriert.
Die Übungen erlauben eine Integration des Gelernten in den Alltag.
Bankverbindung:
Raiffeisenbank Weinland:
Konto 80-33153-0
IBAN: CH96 8080 8008 4511 0620 7